Coretan Kecil

INSECURE

    Insecure adalah perasaan tidak aman yang membuat seseorang merasa gelisah, takut, malu, hingga tidak percaya diri. Akhir-akhir ini istilah insecure sedang marak digunakan oleh kalangan remaja yang merasa dirinya kurang dari ekspetasinya. Banyak sekali remaja yang selalu kurang akan fisik mereka, seperti terlalu gendut dari dia; terlalu berjerawat dari dia; terlalu hitam dari dia; dll. Selalu mencari satu kekurangan dan kekurangan lainnya hingga merasa dirinya tidak ada apa-apa dibanding yang lain. Hal ini bisa membuat seseorang kehilangan percaya diri akan dirinya. 

    Insecure dapat diatasi dengan berbagai cara, yaitu dengan berpikir positif, mencintai diri sendiri, hindari orang yang membuat insecure, dan buatlah dirimu bahagia. 

    Berpikir positif adalah langkah pertama dalam mengatasi insecure, dengan berpikir positif kita dapat tersadar bahwa diri kita termasuk orang yang beruntung dan harus bersyukur dengan apa yang kita punya, masih banyak orang dibawah kita yang kurang akan hidupnya, oleh sebab itu berpikir positif amat penting dalam mengatasi insecure. 

    Lalu, mencintai diri sendiri. Akan sulit untuk kita untuk menghindari insecure jika diri sendiri tidak dicintai. Seperti, selalu merasa dan mencari kekurangan diri sendiri, membandingkan diri sendiri dengan orang lain, dan terkadang menyalahkan diri sendiri dengan yang dimiliki. Hal itu tentu dapat membuat diri kita merasa ciut. Mencintai diri sendiri dapat dilakukan dengan mencari kelebihan akan diri sendiri dengan cara ini kita bisa menambah rasa percaya diri dengan kelebihan yang kita punya, lalu mensyukuri yang kita miliki karena akan ada suatu hal yang kita punya tetapi orang lain tidak, dan berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain karena hal itu hanya akan menghabiskan waktumu dengan sia-sia dan membuat dirimu stuck alias disitu-situ aja dan membuat pikiranmu menjadi sempit sehingga sulit menerima saran orang lain. 

    Lingkungan sekitar tentu berpengaruh dalam mengatasi insecure, mulai dari keluarga; sahabat; teman; dll. Jika lingkungan sekitar kita adalah orang yang selalu memandang orang dari sisi fisik atau yang selalu mencari kekurangan orang lain, hal itu harus dihindari. Jika kita sudah berpikir positif dan mencintai diri sendiri tetapi lingkungan sekitar adalah orang yang seperti itu maka itu dapat menimbulkan insecure sedikit demi sedikit. Cara yang dapat dilakukan untuk menghindari orang yang membuat kita insecure yaitu dengan tidak menanggapi apa yang dibicarakan atau hanya memberikan senyum tipis kepadanya. Dengan cara itu orang itu tidak akan membahas hal yang sama ketika bertemu kembali karena dia merasa bahwa pembicaraannya tidak direspond balik. 

    Kebahagiaan dapat memberikan energi positif untuk semua orang. Kebahagian dapat diperoleh dengan orang-orang sekitar. Kita dapat melakukan hal-hal kecil sampai besar untuk memperoleh kebahagiaan. Setiap orang mempunyai caranya sendiri untuk memperoleh kebahagian. Seperti, pergi berwisata bersama keluarga atau teman, bermain game online seperti mobile legend dan PUBG, atau mungkin mendengar lagu kesukaaan. Suatu hal yang bisa membuat dirimu lupa dengan insecure. 

    Insecure tidak hanya berpengaruh negatif terhadap seseorang tetapi insecure juga dapat berpengaruh positif, tergantung cara kita dalam menanggapi hal tersebut. Kita dapat menjadikan insecure sebagai dorongan bahkan motivasi untuk diri sendiri. Dengan itu, kita akan lebih semangat dan lebih tergerak untuk mencapai hal yang kita inginkan. Selebih-lebihnya seseorang tidak ada yang seperti kamu.